Descubre cómo la psicología positiva te lleva a la felicidad a través de la cultura y los memes

La psicología positiva es un enfoque en la psicología que se enfoca en el estudio de los aspectos positivos y saludables del comportamiento humano y la mente.

Se centra en el desarrollo de habilidades y fortalezas internas para mejorar la calidad de vida y aumentar la felicidad. La psicología positiva se ocupa de temas como el optimismo, la gratitud, el propósito en la vida, la resiliencia y el bienestar emocional.

Este curso, sin importar tu profesión, te ayudará a acercarte al estudio científico de la felicidad con conceptos y postulados actuales.

Podrás lograr por medio de una metodología basada en ejemplos de la vida real, lecturas y ejercicios, acceder a una comprensión inicial sobre la felicidad desde la psicología.

Lo que aprenderás:

• Comprender los conceptos básicos del estudio de la felicidad.
• Aplicar los principios de la filosofía estoica a tu vida cotidiana.
• Aproximarse a la comprensión de la felicidad desde la psicología.
• Comprender el impacto del cambio de hábitos en la vida cotidiana con la felicidad.
• Entender qué es el sentido del humor desde la psicología positiva.

Finalmente en este curso, aprenderás qué es el sentido del humor, su relación con la felicidad, qué son los memes, cuál es el papel de los memes para aliviar la tensión y compartir comunidades de sentido cultural.

También se llevara a cabo el tema sobre felicidad a partir de los aportes de la ciencia cognitiva, la psicología cultural y la psicología positiva.

Este curso se encuentra disponible en la plataforma de edx.

Si quieres acceder al curso puedes usar este enlace.