La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de afrontar situaciones que suponen un reto de dificultad personal, sin perder por ello la capacidad de ser feliz.
La resiliencia es como una pieza de plastilina que a pesar de recibir el impacto de los golpes de la vida no se queda condicionada por ellos sino que puede transformarse y adoptar nuevas formas.
En este curso conocerás cuáles son los principales retos que enfrentan las familias actualmente, cómo interfieren los sentimientos de cada miembro y qué puedes hacer para comenzar a mejorar tu proyecto de vida, es decir, tu propia persona y por ende incidir en el cambio de tu familia a partir de aprender a vencer las adversidades que se te presenten en tu día a día. Es tiempo de alcanzar la felicidad.
Escenas cotidianas se repiten todos los días en las que una persona cansada del trabajo al final del día, en el hogar se encuentra con situaciones de conflicto y estrés, donde sus problemas con la pareja y los hijos, hacen que realmente quiera huir de este espacio, que lejos de brindarle satisfacción le crea un verdadero malestar.
Lo anterior hace que este fenómeno sea una las principales preocupaciones de nuestra sociedad y organizaciones civiles, ya que la familia es la principal protectora y formadora de los futuros ciudadanos. Así existen habilidades y herramientas que pueden ayudar a las familias a enfrentar esas problemáticas y fortalecer sus lazos afectivos, logrando una mejor comunicación.
Módulo 1. La búsqueda de la felicidad y la resiliencia
• Búsqueda de la felicidad
• La capacidad de resiliencia
• La resiliencia familiar
• Retos actuales de la familia
Módulo 2. Los Resortes de la Resiliencia
• Autoconocimiento
• Autodeterminación
• Actitud
• Autocontrol
• Apertura
• Autenticidad
Módulo 3. Educar en la resiliencia para enfrentar la adversidad
• La adversidad y la vulnerabilidad
• El sentido de vida y la trascendencia
• El sentido de vida en la familia
Módulo 4. La familia, espacio de humanización para la resiliencia
• Proyecto de vida familiar
• Encauzando los sentimientos
• Comunicación familiar
Módulo 5. Del invierno a la primavera: volver a comenzar y florecer
• La personalidad resiliente
• Madurez afectiva y empatía
• Factores que promueven la resiliencia en la familia.
EdX es un proveedor de educación en línea que ofrece cursos en línea, conocidos popularmente como MOOC o Massive Open Online Courses, de las mejores universidades y otras instituciones de todo el mundo.
Actualmente, edX cuenta con un catálogo de más de 2650 cursos en línea creados por estos socios.
Los cursos de EdX consisten en conferencias en video pregrabadas que puede ver en un horario semanal o cuando sea conveniente para usted.
También tienen lecturas, foros de discusión de estudiantes, tareas / asignaciones y pruebas o exámenes en línea.
Antes de que te registres en un curso debes saber que para poder unirte a un curso en edX existen dos modalidades, la de pago y gratuita.
Cada una con sus ventajas y desventajas que te listamos a continuación:
¿Qué está incluido? | Curso de pago | Curso de auditoría |
Certificados verificados | sí | no |
Evaluaciones y exámenes graduados | sí | no |
Foros de discusión | sí | sí |
Videos | sí | sí |
Lecturas | sí | sí |
Evaluaciones de práctica (sin calificar) | sí | sí |
Si quieres un certificado de finalización y acceso a las evaluaciones y exámenes te recomendamos elegir la opción de paga, si por el contrario deseas o obtenerlo de manera gratuita puedes elegir la opción de auditoria (sin certificado), puedes tomar la siguiente imagen como referencia:
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Recuerda que no existe una fecha limite o cupones de descuento, aun así, debes darte prisa.
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